Cómo hacer quiche de col rizada y havarti

$15
120 Minutes
Fácil

Si has asistido a un brunch, a un baby shower o a un desayuno de mujeres en algún momento de tu vida, es probable que hayas comido (o al menos visto) quiche. Lo que siempre he considerado un clásico de la comida francesa (gracias a Julia Child) en realidad se originó en Alemania.... was ist das? Sí, es cierto. Aunque los franceses adoptaron posteriormente este sabroso plato, la palabra quiche se basa en realidad en la palabra alemana "kuchen", que significa pastel.


A pesar de quién haya ideado la receta inicial de la quiche, ¡simplemente estoy agradecida de que lo hayan hecho! Una quiche tradicional/original tendría la corteza (por supuesto), un relleno de crema de huevo y bacon. En realidad, la receta original no tiene nada de malo, porque los huevos y el bacon lo hacen todo mejor. Pero lo mejor de la quiche es la versatilidad que ofrece. Puedes añadir tus ingredientes favoritos a la base de huevo y ¡BOOM! tienes un ganador.


Para esta quiche en particular, quería utilizar col rizada brillante y terrosa, así como un queso cremoso. La variedad de quesos hoy en día es infinita. Así que probé tanto el cheddar (claramente no es cremoso, pero es un clásico) como el queso de cabra en esta receta, pero finalmente me decidí por el havarti. El cheddar fue mi segundo favorito, ya que seguía dando un buen toque de queso (estoy seguro de que eso es una palabra) a la quiche. Sin embargo, la textura desmenuzable del queso de cabra hizo que la quiche fuera más seca, y sentí que le faltaba.


Y antes de desglosar la receta para usted, esto definitivamente puede ser GLUTEN-FREE. Simplemente, hazlo sin corteza o sustituye la corteza tradicional por 3 tazas de patatas ralladas (descongeladas si están congeladas) y 4 cucharadas de mantequilla derretida combinadas. Presione las patatas con mantequilla en su molde para tartas y hornee a 375 durante 20 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.

Fácil de preparar y muy satisfactoria: una abundante quiche sin carne con havarti cremoso y deliciosa col rizada. Se tarda aproximadamente una hora y veinte minutos en hacerla.

Ingredientes:

1 corteza de tarta sin hornear1/2 de

cebolla picada1

diente de ajo4

tazas de col rizada picada8

huevos8

onzas de queso havarti en cubos1/2

de taza de leche1/2 de

cucharadita de sal1/4

de cucharadita de pimientaServicios


:

8 personas

Instrucciones:



  1. Caliente una sartén grande a fuego medio. Una vez caliente, añadir el aceite de oliva y la cebolla picada, cocinar durante varios minutos. Añade el ajo y la col rizada picada. Una vez que la col rizada esté en la sartén, añada 1/4 de taza de agua y cubra inmediatamente con una tapa para que la col rizada se cocine ligeramente al vapor. Una vez que la col rizada esté de color verde brillante.
  2. Retirar la sartén del fuego y
  3. preparar la masa de la tarta sin hornear. Esto puede significar hacer una propia o sacar una de la nevera o del congelador. No hay que juzgarlo. (Vea la nota de la receta si necesita una opción sin gluten). Corte el havarti en cubos y reserve.

3. 3. Mezclar los huevos, la leche, la sal y la pimienta en un bol. Batir para combinar. Añadir la mezcla de col y cebolla y el queso havarti cortado en cubos. Verter en la masa de la tarta preparada.

4. Hornear a 375 durante 50-60 minutos. Deje que se enfríe durante 10-15 minutos antes de cortarlo. Acompañar con rodajas de fruta o una ensalada fresca.

¿No se ve fabuloso?


Para más recetas sustanciosas, ¡visite mi blog!





Este proyecto fue traducido del inglés

Preguntas frecuentes
¿Tienes una pregunta sobre este proyecto?
  1 pregunta
  • Charles Charles en Mar 07, 2019

    Cuántos carbohidratos por porción