Receta de spray de lavanda para lino - DIY Pillow Spray

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Fácil

Este sencillo spray casero de lavanda para la ropa de cama refrescará las sábanas y las almohadas de tu dormitorio. Y si usted está luchando para conseguir su descanso de belleza, este spray hace doble función como spray de almohada DIY que ayudará a promover la relajación antes de acostarse con aromaterapia calmante.


Nuestra receta básica de spray para ropa de cama o spray de almohada también incluye 3 mezclas de aceites esenciales de lavanda calmantes que puede utilizar en su spray. Las mezclas pueden ayudar a inducir tranquilidad, además de refrescar naturalmente el aire de su hogar.

DIY spray para dormir.

Creemos que esta receta es un remedio simple para infundir su ropa de cama con una fragancia relajante que puede ayudar a arrullar a dormir, así como mantener su ropa de cama con olor fresco y limpio.


Hicimos esta receta con aceites esenciales, pero también incluimos opciones sin aceites esenciales y sin alcohol también.

DIY spray para dormir con aceites esenciales.

Ingredientes del spray de lavanda para ropa de cama


Todo lo que necesitas es una base líquida, como vodka o hamamelis, un emulsionante natural (en la imagen de abajo) y los aceites esenciales (o hidrosol) que elijas.


Además, una botella pulverizadora de cristal para dispensar el spray.

Aceites esenciales de lavanda y somnífero para spray de almohada.

Vodka, alcohol o hamamelis


Para una conservación más prolongada, recomendamos utilizar vodka o alcohol de alta graduación, que impedirá la proliferación de bacterias. Sin embargo, también puedes utilizar hamamelis para hacer tu spray sin alcohol, siempre que el producto contenga un conservante para mantenerlo fresco.

Aceites esenciales e ingredientes para el spray para dormir DIY.

Emulsionante natural


Un emulsionante natural ayuda a dispersar los aceites esenciales en tu spray de lavanda para ropa de cama. Los aceites esenciales y el agua no se mezclan, por lo que sin un emulsionante, los aceites simplemente flotarán en la superficie.


Hay una variedad de emulsionantes y solubilizantes líquidos naturales que puedes usar para esta receta. Nosotros utilizamos Capryl/Caprylyl Glucoside.


Pero si no tiene acceso a Capryl/Caprylyl Glucoside, puede utilizar los siguientes solubilizantes y emulsionantes líquidos.


Puede elegir el que le resulte más accesible:



Si no se atreve a comprar otro ingrediente de bricolaje, tenga en cuenta que los emulsionantes garantizan que sus productos caseros a base de aceites esenciales se mezclen correctamente. También son fáciles de usar: basta con mezclarlos con los aceites esenciales antes de añadir el resto de los ingredientes.


Además, el emulsionante sobrante no se desperdiciará. Puedes utilizarlo, por ejemplo, para hacer un ambientador.


Pero si quieres prescindir del emulsionante, recuerda agitar bien el spray entre cada uso. Sin embargo, debes saber que esto no es lo ideal, ya que obtendrás una cantidad desigual de aceites esenciales con cada pulverización.


Aceites esenciales


A diferencia de los sintéticos, los aceites esenciales como el de lavanda contienen compuestos aromáticos naturales con beneficios tangibles.


Y aunque la lavanda puede ser uno de los mejores aceites esenciales para relajarse y refrescar el dormitorio, no es ni mucho menos el único.

Spray de almohada casero con lavanda.

Hidrosol


Si prefiere hacer el spray sin aceites esenciales, también puede utilizar hidrosol de lavanda, que es el agua floral sobrante de la destilación de los aceites esenciales.


Así, en lugar de seguir esta receta, puedes simplemente rociar una botella de hidrosol de lavanda sobre tu ropa de cama. No hace falta mezclarlo con nada más, ¡es todo lo que necesitas!


Aunque no son tan potentes como los aceites esenciales, los hidrosoles conservan muchos de sus beneficios. Tienen una fragancia ligera y pueden ser más adecuados para las personas sensibles a las fragancias o para los niños.


Mezclas de aceites esenciales para el spray de lino


Elija su mezcla favorita:


  • Lavanda Dormilona 12 gotas de la mezcla de aceites esenciales Sleepy O 5 gotas de aceite esencial de lavanda, 3 gotas de aceite esencial de madera de ho, 2 gotas de aceite esencial de bergamota, 2 gotas de aceite esencial de pomelo
  • LavandaVainilla: 5 gotas de aceite esencial de lavanda, 5 gotas de aceite esencial de vainilla, 2 gotas de aceite esencial de pachulí (o aceite esencial de copaiba)
  • Lavanda Manzanilla: 5 gotas de aceite esencial de lavanda, 4 gotas de aceite esencial de manzanilla, 4 gotas de aceite esencial de amyris
Spray para dormir con aceites esenciales.

Receta DIY de Spray de Lavanda para Ropa de Cama y Almohadas


Ingredientes


12 gotas de mezcla de aceites esenciales de lavanda (mezclas anteriores)

36 gotas de emulsionante líquido natural (opciones más abajo)

1/4 taza de vodka, alcohol de alta graduación o hamamelis


Equipo


Botella pulverizadora de cristal de 2 onzas

Embudo pequeño

Pipeta de vidrio para medir

DIY spray de lavanda para almohada.

Cómo hacer Spray de Aceite Esencial para Ropa de Cama o Spray para Dormir


1. Antes de empezar, asegúrese de que su botella de spray y los suministros estén limpios y desinfectados.


2. Añada su mezcla favorita de aceites esenciales a su botella de vidrio con atomizador.

Haciendo spray de lavanda para dormir - añadiendo aceite esencial de lavanda a la botella de spray para almohadas.

3. 3. Con una pipeta de vidrio, vierte el emulsionante líquido en la botella. Haga una pausa para agitar suavemente a medida que avanza.

Añadiendo solubilizante natural a la botella de spray para almohadas.

4. 4. Una vez que hayas añadido todo el emulsionante, vuelve a colocar la boquilla del pulverizador y agítalo suavemente para asegurarte de que la solución esté bien mezclada.


5. Con un embudo, vierte el vodka, el alcohol de alta graduación o el hamamelis para llenar el resto de la botella.

Verter vodka en la botella pulverizadora para hacer spray de almohada con aceites esenciales.

6. 6. Para terminar, coloca la boquilla pulverizadora y agita bien para mezclar. El spray de lavanda está listo para usar.

DIY spray de lavanda para dormir.

Cómo utilizar tu spray de lavanda o bruma para almohadas


Rocíe sus almohadas antes de dormir. Vierte de 1 a 3 pulverizaciones sobre la almohada y disfruta de su relajante aroma mientras te duermes.


También puedes pulverizarlo sobre las sábanas o el edredón como un spray casero para la ropa de cama , que impregnará toda la ropa de cama con una fragancia relajante.


Otra opción es utilizar el spray para la almohada como spray relajante de lavanda para el dormitorio. Es una forma estupenda de disfrutar de la aromaterapia sin necesidad de utilizar un difusor.

DIY spray de almohada para dormir.

Tenga en cuenta que los aceites esenciales más oscuros, como la vainilla y la manzanilla, pueden manchar los tejidos de colores claros. Así que siempre es una buena práctica hacer una prueba de parche en un área discreta para asegurarse de que su spray es seguro para su almohada y ropa de cama.


Si quieres más información sobre cada ingrediente, consulta el post completo aquí.


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Kim y Kyla 🌿

Este proyecto fue traducido del inglés