Sales de Baño Relajantes de Naranja Dulce

Quizá recuerdes que el año pasado por estas fechas ayudé a aliviar el estrés navideño haciendo dos cosas: haciendo más regalos caseros para la familia y los amigos y dándome más baños. (Ambas cosas fueron muy útiles para aliviar mis niveles de estrés, por cierto.) También fue el momento en que creé mi receta de Sales de Baño Caseras de Menta.

Por lo tanto, siguiendo con la tradición, para ayudar a que esta agitada época del año sea un poco más tranquila, creé una nueva receta de sales de baño relajantes para mis baños de descompresión navideños. Estas sales de baño relajantes de naranja dulce son increíbles. (¡Si lo digo yo!)

Estar sumergido en agua caliente, rodeado de burbujas y sumergido en sales de baño aromáticas alivia el estrés al instante. Normalmente se utilizan dos tipos de sal para las sales de baño: La sal marina y la sal de Epsom. Ambas son increíbles para aliviar dolores y mimar el cuerpo y la piel. Las sales naturales y los minerales se han utilizado durante miles de años con fines medicinales, de embellecimiento y de curación natural. Tal vez se pregunte cuál es la diferencia entre la sal del Mar Muerto y la sal de Epsom. Me alegro de que me lo pregunte.

Todas las sales marinas son ricas en minerales. Contienen toda una familia de minerales del océano. Pero las sales del Mar Muerto son especiales. En el agua de mar normal, el 85% de la sal es cloruro sódico (sal de mesa). Sin embargo, la sal del Mar Muerto sólo contiene entre un 12% y un 18% de cloruro sódico. Esto significa que tiene una mayor concentración de otros nutrientes, especialmente sales de magnesio. En las sales del Mar Muerto se encuentran 21 minerales, entre ellos magnesio, calcio, azufre, yodo, zinc, potasio y otros. La sal del Mar Muerto se cosecha desde hace miles de años y se utiliza en medicina y en remedios naturales de belleza. Su alto contenido en humedad la hace perfecta para combinar con aceites esenciales. La sal del Mar Muerto también es ideal para la desintoxicación.

Dato fascinante. En realidad, la sal de Epsom no es sal. Es un mineral que se encuentra en el agua y contiene altos niveles de magnesio y sulfato. Cuando se cristaliza, forma la sal de Epsom. La sal de Epsom no contiene cloruro sódico, el principio activo de la sal. Aunque no contenga sal, sigue siendo muy beneficiosa, sobre todo cuando se trata de curar lesiones musculares, articulaciones hinchadas, dolores y molestias.

Ahora que sabes más de lo que probablemente nunca has querido saber sobre las diferencias entre la sal del Mar Muerto y la sal de Epsom, vamos a preparar unas sales de baño. ¿Vamos? Aquí tienes todo lo que necesitas:

• Sal del Mar Muerto
• Sal de Epsom
• Aceite esencial de naranja dulce
• Naranjas frescas y un rallador de naranja (opcional)
• Tarros de cristal

Aquí tienes otros de mis tarros favoritos:

¡Hacer sales de baño relajantes de naranja es muy fácil! Para cualquiera de mis recetas de sales de baño, utilizo tanto sal del Mar Muerto como sal de Epsom principalmente porque ambas son increíblemente beneficiosas para la buena salud y la relajación. Además, no podía elegir entre las dos, ¡así que decidí usar las dos! Diviértete eligiendo los tarros para guardar las sales de baño. Hay muchos y muy buenos. Sobre todo, diviértete haciendo estos maravillosos regalos. ¡El proceso es muy divertido!

La primera vez que sequé naranjas fue cuando hice una guirnalda de naranjas secas. Para esta receta de sales de baño, sequé las rodajas de naranja para utilizarlas en la presentación del jarrón. La razón por la que enumero este paso primero es que si planeas secar naranjas necesitas dejar tiempo suficiente para hacerlo. Hay un par de maneras de secar cítricos. Una forma es con un deshidratador. Las naranjas también se pueden secar en el horno. Yo he utilizado el horno. Encuentra los detalles sobre cómo secar naranjas en el horno aquí.

En un tazón mediano, agrega la sal del Mar Muerto (2 tazas), la sal de Epsom (2 tazas) y el bicarbonato de sodio (2 cucharadas). Remuévelas para combinarlas. Añade poco a poco el aceite esencial de naranja dulce (unas 20 gotas). Mézclalo bien con las sales y el bicarbonato. Cuando estén bien mezclados, deja que la mezcla se seque por completo antes de añadir la ralladura de naranja.

Yo dejé secar mis sales entre 12 y 24 horas antes de repartirlas entre los tarros de cristal para regalar.

Montaje de las sales de baño de naranja dulce

Con las sales de baño de naranja dulce listas, es hora de montar los tarros para regalar. Vierte las sales en los tarros y cierra las tapas.

A mí me gusta añadir un lazo o cordel de temporada en la parte superior del tarro. También es divertido atar una etiqueta para que el destinatario sepa qué contiene el tarro. Una buena idea para añadir a la etiqueta son las instrucciones: "Mímate con menta piperita. Añade al baño de 1/3 a 1/2 taza de sales de baño relajantes de naranja dulce y ¡disfruta!

¿No te gusta la naranja? No hay problema. Prueba a hacer sales de baño de menta, lavanda o vainilla. El proceso es el mismo que el anterior. Sin embargo, la ralladura de naranja de las sales se sustituye por hojas secas de menta o lavanda. El aceite de naranja dulce se sustituye por aceites esenciales de menta, lavanda o vainilla. La lavanda es conocida por calmar y relajar el cuerpo y la mente. La vainilla es beneficiosa sobre todo para el estado de ánimo, ya que promueve sentimientos de paz y calma con su aroma dulce, rico y familiarmente reconfortante. Todos ellos son perfectos para esta época del año.

No hay nada como los regalos hechos en casa con el corazón. Estas sales de baño caseras relajantes de naranja son atentas, bonitas, fáciles y baratas de hacer. Si buscas más ideas de regalos caseros, quizá te guste este post. Y estos

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