¡Regálate unos mimos de spa! Haz una almohada cervical de aromaterapia con artículos domésticos. Incluso si no eres un experto en manualidades, puedes hacer una de estas en 15 minutos o menos.
Almohada de Spa de Aromaterapia DIY
Una almohada cervical relajante - incluso puedes calentarla en el microondas durante unos segundos para los músculos cansados.
A continuación te explicamos cómo hacer una compresa caliente.
Necesitarás 2 ó 3 tazas de arroz, un calcetín, unas gotas de aceites esenciales (a mí me gusta la lavanda y la menta, que es una combinación estupenda para los dolores de cabeza) y una aguja e hilo para coserla. (Si no sabes coser, utiliza un poco de hilo y átalo bien cerrado).
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Este vídeo te mostrará exactamente lo que tienes que hacer. También puede visitar la entrada del blog para obtener más información.
Este proyecto fue traducido del inglés
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