DIY Yoga Mat Spray Limpiador

Si usted está pidiendo prestado uno en el gimnasio para su clase de yoga caliente o usar su propio diario durante su práctica en casa, esteras de yoga pueden albergar todo tipo de bacterias que causan infecciones y deben limpiarse después de cada uso. Sigue este rápido y sencillo tutorial para descubrir cómo hacer tu propio spray limpiador de esterillas de yoga con ingredientes que probablemente ya tengas en el armario del baño.

¿Sabías que tu esterilla de yoga puede albergar más de ocho veces más bacterias que un asiento de inodoro?* No es exactamente la imagen que quieres que te venga a la mente mientras te acomodas en tu perrito, pero es un recordatorio muy eficaz de que esas cosas deben limpiarse con regularidad. Tanto si coges una prestada en el gimnasio para tu clase de yoga caliente como si utilizas la tuya propia para practicar en casa, las esterillas de yoga pueden albergar todo tipo de bacterias causantes de infecciones y deben limpiarse después de cada uso para evitar que crezcan bacterias dañinas.

Sin embargo, no necesitas buscar el spray perfecto para limpiar tu esterilla. Lo más probable es que ya tengas los ingredientes necesarios en el armario del baño. Siga este tutorial rápido y fácil para descubrir cómo hacer su propio aerosol de la limpieza de la estera del yoga de DIY abajo:

SUMINISTROS:

1. Agua destilada
2. 1/4 taza de Hamamelis
3. Aceite(s) Esencial(es) de Elección (Estoy usando Limón, Árbol de Té y Naranja Dulce para el mío, pero Eucalipto, Canela, Romero, Tomillo y Menta son algunos otros grandes para la limpieza y la respiración fácil, mientras que en la estera).
4. Botella de spray

Comienza añadiendo 1/4 de taza de Hamamelis a tu botella de spray, luego completa el resto con agua destilada.

Añadeunas 4-5 gotas de cada aceite esencial. Puede que quieras añadir más o menos, dependiendo de cuántos aceites diferentes estés utilizando. Coloca la boquilla pulverizadora y el tapón, y agita bien la mezcla. Voilà, ¡ya tienes un spray limpiador de esterillas de yoga con un olor increíble!

Usted puede incluso utilizar algunas etiquetas engomadas o un fabricante lindo de la etiqueta para marcar su botella del spritz y para almacenarla en un lugar fresco fuera de luz del sol directa. Para usarlo, rocía tu esterilla después de cada práctica y límpiala con una toalla limpia.

¿No te dije que sería rápido y fácil? Simplemente vuelve a hacer esta receta de spray limpiador DIY para esterillas de yoga cada vez que se te acabe y listo. Si sigues este tutorial para hacer tu propio spray limpiador de esterillas de yoga, asegúrate de etiquetarme en Instagram y hazme saber qué aceites esenciales has utilizado. ¡Siempre estoy buscando diferentes combinaciones para añadir a la mezcla!

¡Feliz Creación!

-XO-

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