Receta de los vapores de la ducha de Aromatherapy con los aceites esenciales que relajan

Todos nosotros podemos utilizar un tiempo para el cuidado de sí mismo para relajarse de un largo día estresante. Por lo tanto, le estoy mostrando cómo hacer vapores de ducha relajantes con aceites esenciales para ayudar a aliviar el estrés y promover la calma.

Me encanta una buena bomba de baño. Sin embargo, soy más bien una persona de ducha. Así que una vez que abordé cómo hacer bombas de baño, aprendí a hacer vapores de ducha de aromaterapia. Amo que los vapores de la ducha son tan fáciles, ninguna manera del lío de gozar de ventajas aromatherapy en la ducha.

¿Qué es un vaporizador de la ducha?

Los vapores de ducha son como una bomba de baño para la ducha. Se elaboran con ingredientes similares, aunque se excluyen los ingredientes que nutren la piel, ya que no se sumerge en este tipo de producto de baño. Estos ingredientes pueden incluir ácido cítrico, bicarbonato de sodio, crema de tártaro o sal de Epsom y aceites esenciales. Del mismo modo, cuando las pastillas de ducha se activan en el agua, se disuelven. A medida que se disuelven, los vaporizadores de ducha de aromaterapia liberan aceites esenciales. Los aceites esenciales entonces dan vuelta a su ducha en un difusor grande debido al vapor. Esto crea esencialmente un mini balneario en su propio cuarto de baño.

Una diferencia entre las bombas del baño y los vapores de la ducha, sin embargo, es que estos vapores relajantes de la ducha con los aceites esenciales no se diluyen en un aceite del portador. También contienen concentraciones más altas de aceite esencial de las que se consideran seguras para la piel. Debido a esto, usted no debe utilizar estas tabletas aromatherapy de la ducha como bomba del baño en su tina, aunque son recetas similares.

Consiga las respuestas a las preguntas comunes en cómo hacer los vapores de la ducha, aprenda donde comprar los materiales más encuentre las mezclas del aceite esencial que relajan aquí para utilizar para hacer sus tabletas aromatherapy de la ducha.

Ingredientes relajantes del vapor de la ducha

Usted necesitará los ingredientes siguientes para su receta relajante de los vapores de la ducha:

½ taza de bicarbonato de sodio

½ taza de sales de epsom

.25 oz. / 8 mL / 160 gotas de mezcla de aceites esenciales relajantes

1 - 1 ½ Cucharada de hidrosol de rosas

Pétalos de capullo de rosa, a gusto

Este molde de silicona

Cómo hacer vapores de ducha de aromaterapia

Siga estos pasos para hacer vapores de ducha de aromaterapia:

1. Utilice una taza de medición para medir el bicarbonato de sodio y la sal de Epsom. Mezcle los ingredientes secos en un tazón pequeño. Remueva hasta que se combinen.
2. Una vez que los ingredientes secos se hayan mezclado de manera uniforme, añada la mezcla de aceites esenciales de rosa e ylang ylang, u otra mezcla de aceites esenciales relajantes de su elección. Remueve bien.
3. Añade ahora una cucharada de hidrosol de rosas o de hamamelis en una lenta llovizna. Con una mano enguantada, mezcle la mezcla de los vapores de ducha. Debe mantener su forma cuando la aprietes. Si está demasiado seca, añade hasta ½ cucharada de líquido y vuelve a intentarlo.
4. A continuación, coloca los pétalos de rosa secos en el fondo de nueve de las cavidades de tu molde de silicona.
5. A continuación, añada uniformemente la mezcla de pastillas de ducha en cada una de las nueve cavidades que ha rellenado con pétalos de rosa.
6. Introduce la mezcla de pastillas de ducha relajantes en las cavidades del molde. Presione la mezcla de pastillas de ducha con firmeza para que se empaque.
7. Deje que los vapores de ducha con aceites esenciales se asienten durante 24 a 48 horas. Asegúrese de mantenerlos en un lugar fresco y seco, lejos de la humedad, durante este proceso.
8. Una vez transcurrido el tiempo previsto, desmolde con cuidado sus productos de baño aromaterapéuticos.

Cómo utilizar los vapores de la ducha

Para utilizar sus vaporizadores de ducha aromaterapéuticos, coloque una o dos pastillas en el fondo de su ducha, lejos del chorro de agua directo. Liberarán los aceites esenciales mientras que disuelven lentamente en el agua caliente.