Gimnasio casero barato
Tengo una nueva colaboradora en mi blog. Se trata de mi nuera Alice. No sólo es mi nueva asistente de decoración, sino que es entrenadora personal. Ha creado un maravilloso gimnasio casero y barato.
¿Odias los grandes gimnasios comerciales? ¿Te sientes intimidado haciendo ejercicio con otras personas? Si es así, Alice te enseñará a montar tu propio gimnasio en casa.
La mejor manera de animar un gimnasio en casa es la pintura. Otra adición divertida podría ser una pared de acento como la de mi gimnasio en casa que se muestra a continuación, hecha de paneles de techo de hojalata comprados en Lowes.
"Lo siguiente que puedes añadir para vestir tu espacio de fitness son las impresiones, los carteles, los pósteres y las imágenes motivadoras. Utiliza grandes citas y refranes de motivación de atletas y gurús del fitness. Encuentra lemas y refranes motivadores en Pinterest para imprimirlos y enmarcarlos en tu espacio. A veces lo único que hace falta es un poco de ánimo para hacer una repetición más. "
Ahora que tu espacio está decorado y es motivador, es el momento de llenarlo con el equipo de fitness esencial. Dependiendo de tu gusto por el ejercicio y de los tipos de entrenamientos que te gustaría realizar, determinará qué equipo quieres poner en tu gimnasio en casa.
Este proyecto fue traducido del inglés
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